Kết quả tìm kiếm từ khóa : “thực phẩm”
4 loại thực phẩm là trợ thủ đắc lực cho việc giảm mỡ máu
Khi nhắc đến mỡ máu, nhiều người nhíu mày vì sợ mà né tránh. Nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn mỡ máu là một trong những yếu tố gây ra xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não.
-
Buổi sáng là thời kỳ vàng để nuôi dưỡng gan: Ăn 3 loại này để bảo vệ gan
Gan là một cơ quan rất quan trọng của cơ thể con người. Gan có nhiệm vụ chuyển hóa, tổng hợp, giải độc, dự trữ, phân hủy và bài tiết của cơ thể. Nếu thường xuyên có những thói quen ăn uống không tốt trong cuộc sống, gan cũng sẽ bị tổn thương mà dẫn đến suy giảm chức năng gan.
-
3 phần này của con lợn cố gắng ăn càng ít càng tốt
Thịt lợn có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp đáp ứng một số nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Vì vậy ăn thịt lợn là cần thiết nhưng phải ăn thịt lợn đúng cách để bổ sung dinh dưỡng.
-
4 loại thịt là kẻ thù của huyết áp, người huyết áp cao tuyệt đối nên tránh
Tránh những loại thịt này nếu bạn bị cao huyết áp, vì chúng sẽ chỉ làm cho bệnh trầm trọng hơn.
-
5 thực phẩm không hợp với đàn ông, bất ngờ là đồ chiên rán lại xếp sau cùng
Thức ăn là cơ sở để mỗi chúng ta duy trì sự sống. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp sẽ xảy ra những tình huống mà thức ăn và sức khỏe không đi đôi với nhau. Điều này đặc biệt đúng đối với nam giới.
-
Những thực phẩm dễ gây dị ứng bạn cần chú ý
Chắc chắn không phải ai cũng biết những thực phẩm dễ gây dị ứng như lúa mì, lạc, trứng, thậm chí là cả các loại hạt mà bạn đang sử dụng thường xuyên hàng ngày. Nếu đã từng mắc bệnh dị ứng thì bạn nên tránh xa chúng ra khỏi thực đơn hàng ngày nhé.
-
Thực phẩm giúp phụ nữ trung niên đẹp da khỏe xương
Để làn da luôn sáng đẹp, cơ thể khỏe mạnh, phụ nữ trung niên cần phải dùng những thực phẩm dinh dưỡng phù hợp. Hãy lựa chọn những thực phẩm giúp phụ nữ trung niên đẹp da khỏe xương như rau xanh, trái cây, sữa ít béo…
-
Mặt tối của mì ăn liền: Điều gì khiến chúng có hại cho sức khỏe dù là món ăn tiện dụng và hấp dẫn
Thông tin về một số sản phẩm mì ăn liền bị cảnh báo thu hồi ở châu Âu trong những ngày gần đây khiến nhiều người quan tâm và bắt đầu thận trọng trong việc tiêu thụ món ăn vô cùng tiện dụng này. Vậy thực tế tiêu thụ mì ăn liền có tốt cho sức khỏe hay không, hãy cùng tìm câu trả lời.
-
Cách kéo dài thời gian bảo quản cam trong tủ lạnh, tủ đông và ở nhiệt độ phòng
Thời hạn sử dụng của cam sẽ phụ thuộc vào cách bạn bảo quản chúng, tức là bạn bảo quản chúng ở nhiệt độ phòng, để trong tủ lạnh, nấu chín hay đóng hộp.
-
Tất tần tật về chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà
Chế độ ăn dành cho F0, F1 đang cách ly và điều trị tại nhà chủ yếu là tăng sức đề kháng. Nhất là đối với những người F0, cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để nâng cao sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, tăng hiệu quả, rút ngắn thời gian điều trị. Dưới đây là tất tần tật về chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà, bạn có thể tham khảo!
-
10 thực phẩm lành mạnh hàng đầu tốt cho thận bạn không nên bỏ qua
Thận là bộ phận có vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể con người. Để nâng cao sức khoẻ của thận, hãy bổ sung những thực phẩm tốt cho thận dưới đây.
-
Đường bổ sung là một calo rỗng – Đó là một trong những lý do thực phẩm này gây hại cho sức khỏe
Đường tự nhiên có sẵn trong thực phẩm sẽ có lợi cho sức khỏe nhưng việc bổ sung thêm đường vào thực phẩm sẽ khiến nó đem đến nhiều tác hại.
-
Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, chú ý tránh những sai lầm nghiêm trọng này
Đôi khi có những bước trong chế biến thực phẩm chúng ta cho là đơn giản hoặc dễ dàng bỏ qua nhưng thực tế nó lại gây ra những sai lầm không đáng có, ảnh đến sức khỏe cả gia đình.
-
5 loại thực phẩm nam giới không nên ăn, lý do phía sau khiến nhiều người 'ngã ngửa'
Đối với cả nam giới và phụ nữ, lựa chọn thực phẩm hàng ngày đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc xây dựng lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm mà nam giới không nên ăn để có cơ thể khỏe mạnh hơn.
-
Ăn vặt bằng những thực phẩm giàu tinh bột làm giảm nhiều năm tuổi thọ
Ăn vặt vào khoảng thời gian giữa bữa chính với thực phẩm lành mạnh là rất hữu ích đễ tăng cường năng lượng và ngăn cơn đói quá mức. Nhưng nếu bạn lựa chọn đồ ăn vặt không lành mạnh sẽ gây hại đến sức khỏe và tuổi thọ.
-
Nếu bạn thường xuyên bị rụng tóc, xem lại chế độ ăn xem có 7 loại thực phẩm này không
Mặc dù mọi người thường cho rằng, các vấn đề về tóc là do căng thẳng và di truyền, nhưng một yếu tố đáng ngạc nhiên khác là chế độ ăn uống cũng góp phần gây ra vấn đề rụng tóc và mỏng tóc.
-
Những thực phẩm tốt nhất bạn nên lựa chọn khi bước vào độ tuổi 30
Sau tuổi 20, độ tuổi 30 là lúc bạn cố gắng duy trì và củng cố nền tảng mà bạn đã đặt ra trước đó để có sức khỏe tốt. Đây là lúc bạn cần lựa chọn thực phẩm phù hợp hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch, cải thiện sức khỏe khớp và bảo vệ trí não.
Nhiều vấn đề về sức khỏe nảy sinh từ cuộc sống thường ngày. Tìm hiểu ngay để tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng bệnh
Tìm hiểu ngay